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独倚晚妆楼

一份心境,一片絮语,一曲琴瑟醉心诗

 
 
 

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关于我

痴迷文学,业余写作。常用名:紫玉墨兰, 梦月露珠。淡泊名利,喜欢平淡简单的生活,,远离喧哗,远离树欲静风不止的是是非非,在自己恬静世界里,以文舞墨,快乐人生。

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【引用】养肾膏 【男女通用】  

2012-01-08 01:48:14|  分类: 引用 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自xhfjq2008《养肾膏 【男女通用】》
 
本文引用自花甲老人《养肾膏 【男女通用】》

          请每天吃一碗:试试效果如何,    
养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客

    每天都坚持喝一碗,连续喝,以前的白发不会复发,

不仅白头发不见了,而且皮肤也会变白皙和光滑,

气色也比原来要好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单。

                    
养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客
     黑豆(1小把) 


        养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客
 
     
    黑米(2把) 
     
                       
养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客
   
黑芝麻(1小把) 
  养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客
 
   百合(10片) 
        
养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客
  
薏仁(3把) 
              
养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客
 
核桃(2个) 
    
养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客
 
    大米(2把) 
         
养肾膏 【男女通用】 - 风竹摇曳 - 风竹摇曳的博客
     红糖 


       另外核桃也可以换成花生米。 
    以上是两个人的量。 
   
     每天中午就把这些放碗里泡好,

晚上洗碗的时候就开始熬粥,

大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,

关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,

放红糖,热两分钟就ok了! 
   
      喝这个粥三周多以后,指甲的小月牙也会增加

另外孩子喝粥以后,脸上也变得红润,身体也会很结实。,


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